أخبار عاجلة
الرئيسية / أكلات سريعة

أكلات سريعة

طريقة سلق البطاطس في الميكرويف

محتويات ١ القيمة الغذائيّة للبطاطا ٢ سلق البطاطس في الميكرويف ٢.١ المكوِّنات ٢.٢ طريقة التحضير ٣ سلطة البطاطس المسلوقة ٣.١ المكوِّنات ٣.٢ طريقة التحضير ٤ كاسيرول البطاطا المهروسة ٤.١ المكوِّنات ٤.٢ طريقة التحضير القيمة الغذائيّة للبطاطا العنصر الغذائي 100 غرامٍ منَ البطاطا الطاقة 171 سعرة حراريّة البروتين 3.57 غرام الدهون …

أكمل القراءة »