أخبار عاجلة
الرئيسية / أطباق رئيسية

أطباق رئيسية

طريقة حشو الحمام بأرز

محتويات ١ القيمة الغذائيّة للأرز ٢ الحمام المحشى بالارز ٢.١ المكوّنات ٢.٢ طريقة التحضير ٣ الحمام المحشي بالفريك ٣.١ المكوّنات ٣.٢ طريقة التحضير القيمة الغذائيّة للأرز القيمة الغذائيّة 100 غرام من الأرز الماء 0.11 غرام الطاقة 416 سعرة حراريّة البروتين 10.00 غرام الدهون 5.00 غرام الكربوهيدرات 82.64 غرام المغنيسيوم 156 …

أكمل القراءة »

الكبسة اليمنية

محتويات ١ القيمة الغذائية للدجاج ٢ كبسة الدجاج اليمنية ٢.١ المكونات ٢.٢ طريقة التحضير ٣ صلصة الدقوس الخليجية للكبسة ٣.١ المكونات ٣.٢ طريقة التحضير القيمة الغذائية للدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من الدجاج الطاقة 212 سعرة حرارية البروتين 8.24 غرام الدهون 9.41 غرام الكربوهيدرات 24.71 غرام الألياف 3.5 غرام الكالسيوم …

أكمل القراءة »